2025-07

はじめに こんにちは、アウトドア愛好家のはやてです。ずっと気になっていた NNormalのTomir 2.0、ついに購入しました！このレビューでは、実際に履いて走ったフィーリング、スペックだけでは伝わらない使い勝手も含めて徹底解説します。 ...

✅ 暑熱順化とは？科学的意義と重要性 暑熱順化（Heat Acclimation）は、高温環境下に身体を段階的に慣らすことで、体温・心拍・発汗・血液量・循環が最適化される生理的プロセスです。以下は代表的なメカニズムと効果です： 核心体温の低...

快適性と走行感を極限まで追求したランニングシューズ、Nike Vomero 18。今回は、最新2025年モデルを実際に履いて走ったリアル体験、プロレビュー、ユーザー口コミを交えて、深掘りします。特にクッション性・安定性・耐久性の3拍子を求め...

はじめに：Kilianが放つ新ブランドの本格モデル NNormalはトレイル界の巨人、キリアン・ジョルネとスペインのCamperが生んだ新ブランド。Kjerag 01はそのフラッグシップモデルで、名前はノルウェーの険しい山「Kjerag」に...

こんにちは！トレイルランニングが大好きなブロガーの私が、2025年最新トレンド「サブウルトラ（50K以下）」について、リサーチと自身の体験を交えながら徹底解説します。 🔥 1. なぜ今、サブウルトラなのか？ iRunFarの見解 iRunF...